Mezi lidmi stále koluje mýtus, že je pití vody s bublinkami nezdravé a při hubnutí nevhodné. Tato zažitá poučka pramení asi z toho, že perlivá voda rychleji zažene žízeň a mohlo by se snadno stát, že by člověk nevypil za den celkově dostatek tekutin. Pokud ale zrovna tohle není váš problém, klidně si dejte například litr perlivé vody během dne, k tomu přidejte další litr vody neperlivé a všechno je v pořádku. Celkové množství tekutin vhodné pro vás si vypočtěte z vaší váhy. Na každý kilogram byste měli vypít 30 – 35 ml tekutin.
