Jízda na běžkách patří mezi energeticky nejnáročnější sporty. Pokud byste se pohybovali rychlostí 9 km za hodinu, můžete spálit něco kolem 2450 kJ. Záleží samozřejmě na množství vaší aktivní tělesné hmoty a na stupni trénovanosti. I kdybyste se pohybovali mnohem pomaleji, tedy 4 km za hodinu, spálíte stejně téměř 2000 kJ. Protože jízdu na běžkách … Pokračování textu Otázka 344/365: Kolik kalorií spálím jízdou na běžkách ?