Hubnutí začíná v hlavě. Tuto poučku každý zná, ale málokdo jí rozumí úplně do důsledku. Nejde totiž jen o to, mít jasno, že chcete zhubnout, ujasnit si proč to děláte a jak toho dosáhnete. Neméně důležité je věřit si, že to opravdu dokážete. Že vydržíte u zdravé životosprávy déle než pár týdnů. A právě tady … Pokračování textu Otázka 315/365: Co mám dělat, když mi v úspěchu brání pochybnosti o sobě ?