Sushi považuje většina lidí za zdravý pokrm. Při hubnutí ale má svoje pozitiva i negativa. Je potřeba vědět, jak si vybrat a kolik ho sníst. Sushi jako takové neobsahuje mnoho tuku a pokud ano, jde o zdravotně příznivé nenasycené omega -3 mastné kyseliny. Vynikající je obsah jódu z ryb a mořských řas. Na druhou stranu … Pokračování textu Otázka 19/365: Můžu jíst při hubnutí sushi?