Není nad to, když si můžete ráno v klidu vychutnat třeba vaječnou omeletu se zeleninou a pečivem nebo domácí ovesnou kaši s ovocem a jogurtem. Někdy ale není času nazbyt a pro tyto případy byste měli mít vymyšlené varianty rychlé snídaně. Snídaně, přestože rychlá, by měla obsahovat nějaký zdroj bílkovin. Samotné ovoce vás rozhodně nespasí. … Pokračování textu Otázka 119/365: Co mám dělat, když nemám ráno čas na snídani ?